目次
ピックルボールのドロップショットとは?
ピックルボールのドロップショットは、ベースライン付近から山なりの軌道で相手コートのノンボレーゾーン(通称:キッチン)内にそっと落とし、相手に“上向き”の弱い返球を強いるショットです。
スピードを一旦緩めることで 、以下の効果を期待できるメリットがあります。
- 自陣がキッチンラインまで前進する時間を稼ぐ
- 相手の攻撃を封じミスを誘う
- ラリーのリズムをコントロールする
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ピックルボールのドロップショットの打ち方やコツ
- 低い構えとコンパクトなテイクバック
大きく振りかぶるとコントロールが乱れがち。 - インパクトは体の前で“押し出す”感覚
ボールを迎えに行き、前方へ優しく押し込むイメージ。 - パドル面をやや上向きにキープ
上向きすぎると浮き球、下向きすぎるとネット直行。 - 力の源は脚、手首は添えるだけ
手首でコントロールするとブレるため安定しない。 - グリップを強く握らない
ドロップショットは特に力むとミスにつながりやすい。 - アーチの頂点はネットの約 1 m 手前
ネット前に頂点を置くと最終落下点がキッチン奥に収まりやすい。 - 練習は「連続 10 本ネットクリア」から
成功率を数値化して習熟度を可視化すると上達が早い。
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ピックルボールのドロップショットの禁止行為
ピックルボールにおいてドロップショット自体はルール上禁止されてないですが、以下の行為はルール違反なので試合中にやると失点するリスクがあります。
- パドルにボールを乗せて運ぶドロップショット
- 明確な二度打ちでのドロップショット
- 相手を意図的に妨害する動作・声出しをして打つドロップショット
パドルにボールを乗せて運ぶドロップショット
ドロップを狙うあまり、パドル面にボールを乗せ続ける動作はルール違反。
明確な二度打ちでのドロップショット
継続した一方向のスイングなら二度接触しても許容されますが、別動作になるとフォルト。
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最後に
ピックルボールのドロップショットは攻めの布石。
正しいフォームでネット前へ進む時間を確保し、ルールを踏まえてミスを未然に防げば、ラリー展開を自在にデザインできます。

練習メニューに “連続ドロップ 10 本” を加え、次回のゲームでキッチンを支配しましょう♪
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