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ピックルボールは、相手がいなければ練習できないスポーツではありません。 ディンク、ボレー、バックハンド、ドライブ。苦手なショットを繰り返し磨きたいとき、練習相手になってくれるのがリバウンドネット（リバウンダー）です。 打ったボールがネット...

最近、ピックルボールのコートで見かけることが増えている「Hesacore（ヘサコア）」。 パドルのグリップに六角形の凹凸をつくる、少し変わったアイテムです。 見た目のインパクトだけでなく、軽い力でも握りやすく、グリップの安定感を高めやすいことから...

ピックルボールはコートこそコンパクトですが、足元の仕事量まで小さいスポーツではありません。 左右への細かなステップ、急な切り返し、キッチンラインへの踏み込み。ラリーが続くほど「止まる・動く・踏ん張る」が短い間隔で繰り返され、膝まわりにも負...

スポーツの上達には、自分の動きを客観的に見ることも大切です。 ピックルボールやテニス、ゴルフ、野球などの練習をスマホで撮影しておけば、フォームや足の動き、身体の使い方まであとからじっくり振り返れます。 そんな動画撮影で役立つのが、スマホを...