ピックルボールの大会で使用されるボール(公式球)とは？サイズや選び方、注意点も解説

ピックルボールの大会で使用されるボール(公式球)とは？

基本的にピックルボールの公式戦で使えるボールは、USA Pickleball（USAP）が定める「Approved Ball List」に掲載され、ルールブックおよびEquipment Standards Manual（ESM）の規格試験をクリアしたものだけです。

具体的には

• 構造：硬質プラスチック製で、表面は滑らか。シーム（継ぎ目）の僅かな突起は許容されますが、飛行特性に影響してはいけません。
• 穴数：26〜40個。屋外用は40個前後の小穴、屋内用は26個前後の大穴が一般的です。
• 表示：ボール本体にメーカー名またはロゴ、パッケージに「USA Pickleball Approved」の表記が必須です。

大会ではトーナメントディレクター（TD）が公認リストから使用球を指定します。

ピックルボールの大会で使用されるボール(公式球)のサイズ

規格項目	US規格値
直径	2.87–2.97 inch
重量	0.78–0.935 oz
バウンド高	30–34 inch
穴数	26–40

豆知識：2025年8月からPPAツアーの公式ボールに「LT Pro 48 Pickleball」が採用されました。

※LT Pro 48 Pickleballは48個の穴が空いたグリーンのボールで、まだUSA Pickleballの認証を受けていませんが、PPAの大会で2025年8月から使用されています。

ピックルボールのボールの選び方と注意点

• 屋外用か屋内用かをまず決める
• 気温・天候と耐久性
• 交換タイミングの目安
• 色の選び方

屋外用か屋内用かをまず決める

屋外ボール	屋内ボール
40個前後の小穴で風を貫く	26個前後の大穴で旋回を抑える
硬め・やや重め（25 g付近）	柔らかめ・軽め（22 g台）
気温変化で割れやすい	高温で“潰れ”やすい

屋外コートでも風のない全天候型施設なら、屋内球を好む選手もいます。

逆に体育館でもコート表面が粗ければ屋外球のほうが長持ちします。

気温・天候と耐久性

• 低温（10 ℃以下）：プラスチックが収縮し、衝撃でヒビが入りやすくなります。プレー前に室温でボールを温め、ローテーション使用すると割れにくいです。
• 高温（30 ℃超）：素材が軟化して“デッド”になりやすく、バウンドが鈍くなるため、数ゲームごとに新品へ交換すると快適です。

交換タイミングの目安

症状	すぐ交換
亀裂・パキッと音	✔
楕円変形・スピン wobble	✔
バウンドが極端に低い	✔

色の選び方

公式には単色なら何色でもOKですが、屋外では蛍光イエローが圧倒的に見やすいという声が多いです。

最後に

• 基本的に大会球は USAP公認リスト掲載 が条件。
• 直径73–75 mm・重量22–26 g・30–34 inchバウンドが規格範囲。
• 屋外＝小穴40 前後／屋内＝大穴26 前後、気温で劣化挙動が変わる。
• 亀裂・変形・死んだバウンドが出たら即交換――迷うくらいなら新品を。

この4点を押さえておけば、公式戦でも練習でもストレスなく“ナイスラリー”が続きます。