ソフトテニスの前衛の動きで意識すべき「ポジション」とは？【初心者必見】 ‣ 社会人ソフトテニスチーム

ソフトテニスで前衛のとき、
どこをポジションとして動いたらいいのか
理解できていますか？

まだソフトテニスを始めたばかりの
初心者の方も、そうでない方でも
動くポイントを抑えれば
攻撃守備と両方に
対応することができるようになります。

そこでこの記事では
ソフトテニスの前衛の動きで意識すべき
「ポジション」とは何かを
詳しく説明していきます。

Contents

ソフトテニスの前衛の動き

ソフトテニスでの前衛の役割には
ラリー中にボレーやスマッシュを打ち
ポイントを取りに行くことが求められます。

そのためには
正しいポジション取りをすることで
自らを守り攻め込むことができます。

また、
前衛が守るべきポジションを捨てて
ラリー中に自分から動いてボレーしにいくことを
「ポーチボレー」といい、
これを行うためにもポジション取りが重要になります。

ソフトテニスの前衛で最も大切なことが
ポジションを早く
そして正確に取れることとされています。

ポジションを早く取ることで
余裕を持って相手後衛を見ることができ、
相手との駆け引きで試合の主導権を握ることができます。

基本的な動きと
ネットからの距離感を掴むことができれば
誰でも前衛ポジションが取れるようになります。

前衛のポジションの基本の立ち位置は、
自分のコートのセンターマークと
相手後衛とを結んだ直線上です。

なので
常に同じ位置に立っていればいいのではなく、
相手の後衛が動けば、
前衛であるあなたのポジションも変わります。

前衛はコートの中心にいるので、
後衛ほど大きく動く必要はありませんが、
後衛が3歩動いたら、
前衛も同じ方向に
1～1.5歩動くのを目安にしてみましょう。

前衛ポジションの基本のネットからの距離は
ネットからラケット3～4本分の位置に立ちます。

しかし、
常にこの距離感を保てばいいのではなく
味方後衛が打球する時には
この位置から一歩下がります。

そして
相手前衛の動きを見つつ、
相手後衛が打球する前には
基本の立ち位置へ戻ります。

ネットからの距離は
味方や相手後衛の打球のときだけでなく、
ボールの状況に応じても臨機応変に
ポジションを前後させる必要があります。

例えば、
味方後衛のボールが短く、
相手後衛が前に来た場合には
いつもよりもネットに詰めます。

また、
相手がロブを打ってきそうな場合には
基本の位置よりも少し下がって待ち
スマッシュを狙いに行く準備をすることもあります。

前衛初心者がポジション取りをするときに
意識すべきポイントは
「相手後衛の動きに対して鏡のように動くこと」
を心がけましょう。

正しいポジション取りは初心者には難しく
始めのうちは相手後衛についていく形で構いません。

試合を積み重ねていくうちに
徐々にその立ち位置、距離感を
つかんでいってください。

そして慣れてきたら
相手のボールやコースを予測して動いてみるのも
前衛がやるべき仕事の一つになっていきます。

初心者の方がソフトテニスの前衛の動きのなかで
意識すべきポジションの取り方を
理解できたでしょうか？

さまざまなことに目を向け
動いていかなければならない前衛ポジションですが、
ポイントを抑えていくことで
誰でも簡単にマスターすることができます。

余裕がうまれてくれば
ボールを予測する楽しさも味わうことができるので
ポジション取りを正確にとれるように
どんどん試合を積み重ねていきましょう。